ごま 関連ツイート
【生理痛を和らげる食べ物】
@Beauty_Kireii 2021/02/23 10:08
・セロリ
・人参
・パセリ
・ごぼう
・ごま
・黒豆
・小豆
・豆腐
【生理痛を強くする食べ物】
・パン
・卵
・砂糖
・イカ
・ナッツ
・カフェイン
を含むもの
RT @4050health: オメガ3の効果・効能・食べ物
@4050health 2021/02/23 09:59
https://t.co/HwEDAW6JtY
オメガ3脂肪酸であるαリノレン酸を多く含む亜麻仁油によるアレルギー性下痢の発症抑制
https://t.co/BMmUwCwTyi
えごま(エゴマ油)の効果・効能・…
RT @marumi_kitchen: 【とろとろ食感が最高!漬けマグロの山かけ丼】
@yuutaka62 2021/02/23 09:58
①耐熱容器にしょうゆ、みりん、酒を合わせて600w、1分チンしてアルコールを飛ばしたら冷ます
②マグロを好みの大きさにカットして①と合わせ冷蔵庫で1時間寝かす
③山芋をすりおろす
④ご飯に②…